Pernah gak ngerasain ada dikondisi stagnan atau gitu-gitu aja? tidak menyenangkan dan ujung-ujungnya galau (frustasi) parahnya mungkin stres berat kaya orang gila… Yap itu mungkin akibat bosan, sesuatu yang biasa terjadi dan bisa menimpa siapapun tanpa pandang bulu.
Yah jelas karena bosan gak cuma menimpa orang miskin aja, orang kaya pun selalu dilanda kebosanan, bosan gak selalu datang pada orang yang sendiri karena kesepian, bosan juga bisa menimpa orang yang berpasangan ataupun yang selalu ramai dengan kerabat dan teman-temannya ,bosan juga gak selalu menimpa orang yang sedikit pekerjaan tapi bosan juga menimpa orang yang sibuk dalam bekerja.
Nah inilah yang masih membuat saya bingung, coba tanyakan pada orang cantik, bosan tidak jadi orang cantik? soalnya kalo saya mah bosan jadi orang jelek, pengen jadi orang ganteng hahaha. (Just hereuy)
Menurut ilmu psikologi, rasa bosan didefinisikan oleh Fisher dalam istilah proses psikologis sentralnya sebagai “suatu kondisi perasaan (afektif) yang tidak menyenangkan dan bersifat sementara, yang seseorang merasakan suatu kehilangan minat dan sulit konsentrasi terhadap aktivitas yang sedang dilakukannya.”
Ya jelas bosan itu perasaan yang tidak menyenangkan tapi ingat bosan tidak harus berakhir buruk atau tragis yang akhirnya merugikan diri sendiri atau frustasi, karena pasti selalu ada maksud dan tujuan dibalik tuhan menciptakan rasa bosan itu sendiri.
"Karena sebetulnya bosan memberikan sinyal kepada diri kita"
Yap sinyal pada diri kita agar tidak stagnan dalam menjalani hidup ini, sinyal pada diri kita untuk membangun ide-ide yang berbeda termasuk pola pikir kita (mindset), sinyal pada diri kita untuk mengubah aktivitas kita agar hasil yang lebih baik dan lebih efektif.
Katakan bosan itu anugrah, coba gak kebayangkan kalo manusia ga ada rasa bosan.
Coba saja taruh contoh orang yang hoby belanja fashion, belanja aja trus menerus gak beres-beres, bajunya gak dipake-pake, atau yang doyan masak, masak aja terus menerus, masakannya gak dimakan-makan, orang yang hoby make up, make up aja mulu sampe tepung jadi bedaknya da abis atuh lama-lama peranti make upnya hahaha…:p
“You must have long term goals to keep you from being frustrated by short term failures.”Charles Noble,
Temen deket kita selalu menasehati dan selalu bilang kalo bosan mungkin fakir refreshing atau liburan…. yah memang ada benernya mungkin salah satu penyebabnya kurang hiburan juga liburan tapi yang jadi masalah ada istilah bosan permanen (bahasa gaulnya) karena terkadang hiburan atau liburan gak mempan untuk menghilangkan bosan malah mungkin hal tersebut juga bisa bikin bosan.
Tapi jangan khawatir teman ada resepnya nih, bukan mau nawari obat atau tuntunan psikiater, bukan juga jadi orang sok pinter, karena bukan orang pinter(dukun). ini mungkin karena kita memiliki kesamaan takdir, yang sering mengeluh karena kondisi diri kita sendiri, tapi perlu di ingatkan sayangnya resep ini gak manjur buat yang bosan ibadah berarti lain resep kalo emang masalahnya bosan ibadah.
Untuk kedepan harus kita yakini bahwa bukan kondisi yang membuat kita bosan tetapi cara kita menyikapi hal tersebut, katakan pada diri kita bahwa kita akan antusias menghadapi hidup ini, bersyukur atas apa pun yang terjadi dan menjadikan setiap kesulitan yang kita hadapi sebagai tantangan buat kita yang semuanya semata-mata hanya untuk mencari keridhaan Allah Ta’alla (ingat untuk selalu seimbangkan, upaya kita untuk tujuan dunia dan akhirat.)
Allah Ta’ala berfirman,
“Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasehat menasehati supaya mentaati kebenaran dan nasehat menasehati supaya menetapi kesabaran.” (QS. Al ‘Ashr: 1-3).
Semoga selalu Istiqamah teman
Setuju sekali saya gan..
ReplyDeleteMakasih ..
Delete